Ergonomisch richtig Sitzen
Wenn Ihnen aktiv-dynamisches Sitzen neu ist, dann genießen Sie das Sitzen auf den Löffler Hockern zunächst maßvoll – vor allem, wenn Sie bereits an Rückenbeschwerden leiden. Ihre Rückenmuskeln müssen das „Mitsitzen“ erst wieder lernen.
Sobald Sie das Sitzen auf einem Löffler Hocker spürbar anstrengt, wechseln Sie bitte vorübergehend auf einen Stuhl mit starrer Sitzfläche. Ein milder Muskelkater ist Zeichen des Trainings: ERGO TOP wird Ihren Rücken mit der Zeit so stärken, dass Sie Ihren aktiv-dynamischen Bürohocker bald mit Vergnügen „besitzen“.
Bitte beachten Sie: Ergo ist kein gewöhnlicher Stuhl, sondern ein ergonomisches Sitzmöbel mit permanent allseits beweglicher Sitzfläche – ähnlich wie ein Gymnastikball. Bitte beachten Sie, die Bewegung ist nicht arretierbar. Setzen Sie sich daher auf die Mitte der Sitzfläche – beide Füße auf dem Boden. Stützen Sie die Füße nicht auf der Bodenwippe ab. Stellen oder knien Sie sich keinesfalls auf einen Ergo!
